- Jan 25 Sat 2014 22:27
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天然止咳方 ❤【清蒸洋蔥湯】 不再半夜咳不停囉！
- Feb 09 Sun 2014 22:46
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~你的人生，完全主宰於你的振動頻率
- Jun 24 Mon 2013 17:08
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女人常揉三陰交 終身不變老
- Jun 24 Mon 2013 16:05
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運用色彩改造自己的心情
同一個顏色因為色彩飽和度或明暗深淺不同，會傳達不同的情緒感受。依據色彩所引發人類的心理反應，可將色彩歸類為四種語言──活潑、溫馨、清新、寧靜。不同的顏色只要是屬於同一個色彩語言，就能表現出一致的色彩情感，創造出完美協調的視覺感受。
- May 03 Fri 2013 12:29
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防泌尿道感染
女性 防泌尿道感染方法相當多，盡量做到不憋尿、多喝水、遵守飲食禁忌、多吃有幫助的食物、騎車不要太久、多穿棉衣物、洗澡用淋浴、不穿緊身褲、注意衛生習慣。
其實多吃一些能夠促使尿液酸化的食物，例如維他命C、蔓越莓或蔓越苺汁、藍莓汁、健康醋、葡萄柚汁等皆是，這些食物可望減少泌尿道發生感染的機會；女性朋友最好多穿棉質透氣的內衣褲，因為棉質衣物可促使會陰部通風，而且透氣性比較好；女性最好少穿緊身褲，因為緊身褲會造成尿道受刺激，而且透氣性比較差，容易引起細菌滋生，如用洗衣機洗衣物時最好貼身衣物用手順便洗淨。
在大小便後擦拭時應由前往後擦拭，最好不要相反擦拭或來回擦拭，這樣有助於減少感染的機會；洗澡的時後盡量使用淋浴，減少泡澡的次數，有利於降低受到感染的機會；婦女在生理期期間，應特別注意個人衛生習慣，同時妥善保持會陰部的清潔與乾燥。
- May 01 Wed 2013 18:45
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茶葉蛋要好吃…秘方技法大公開
茶葉蛋是台灣便利商店的必備鮮食，光是便利商店，台灣人一年吃掉上億個茶葉蛋，日月潭風景區的阿婆茶葉蛋也很誇張，被視為遊日月潭必吃，連陸客也愛，儘管一顆10元，比便利商店的8元還貴，照樣得排隊。
小小一顆茶葉蛋，竟能散發無比的魅力，究竟原因何在？答案是茶葉蛋香又好吃，而且簡單方便又耐放，能解飢也能吃好玩。好吃的茶葉蛋必須有香氣、入味、鹹度洽到好處，蛋白部位Q彈有勁，想在家裡煮出好吃茶葉蛋不難，而且有業界不傳秘笈與秘方。
秘方大公開
茶葉蛋使用紅茶茶葉、烏龍茶葉、新鮮雞蛋、市售滷包為主要原料，調味料有醬油、鹽、胡椒粉、糖、八角、五香粉、甘草粉，另可加入日月潭風味的乾香菇。
雞蛋得是常溫
茶葉蛋使用的雞蛋，最好是室溫下的蛋，因為熱脹冷縮的道理，雞蛋容易破裂，如果從冰箱取出，先放在常溫下回溫半小時，且需使用海綿將雞蛋表面刷洗一遍，以免殘留大腸桿菌。
善用小藥袋
茶葉、八角等配方可以用棉質藥袋裝起來，方便撈出，這種小藥袋可在中藥行買到。
先用鹽水煮一遍
洗過的雞蛋先放進冷水鍋煮一遍，水裡加入一匙鹽巴，萬一雞蛋碰撞造成蛋殼破裂，鹽水可讓蛋白立即凝固，防止蛋白持續流出，影響賣相。
善用電鍋
鹽水煮過的雞蛋取出，倒掉鹽水，再起一鍋水，並加入所有的材料，這時可使用電鍋，因為電鍋具有保溫效用，且無瓦斯得不斷看火的麻煩，加上茶葉蛋經過長時間浸泡才會入味。這也是便利商店均使用電鍋煮茶葉蛋的原因。
蓋上棉布
煮蛋時，用棉布蓋在雞蛋上頭，可讓雞蛋受熱更平均。
水量要多，完全淹過雞蛋
清水與調味料加起來的水量，一定要淹過雞蛋，不能有部分雞蛋高過水面，如此一來會受熱不均。
用湯匙輕敲蛋殼
蛋殼要有裂紋，茶葉、調味料的味道才能滲入雞蛋裡，約煮十分鐘，見雞蛋已熟，這時用兩隻湯匙敲蛋殼，左手湯匙舀取一顆蛋，右手湯匙輕敲，敲到有裂紋即可。
- Feb 02 Sat 2013 17:39
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不必迷信解毒餐、生機飲食
- Feb 02 Sat 2013 17:37
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吃基因改造的食物.會得癌症
- Nov 12 Mon 2012 18:09
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健康從年輕~開始
三十歲以上的女人看過來
以下這篇文章並非我的原創，來自一個朋友快樂行醫者，希望女性朋友們能夠從中受益。
愛美是女人的天性。女人做得越純粹，皮膚和身材就越好。臍下三寸之地是女人美麗的後花園，
所以女人應該經常問問自己：有沒有炎症？有沒有痛經？有沒有包塊和淤塞？
已婚女人很難都沒有，只要有其一，就是皮膚的殺手。
那麼，女人的後花園需要如何保護呢？
- Nov 12 Mon 2012 17:27
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營養的豐胸食材~山藥
- Oct 18 Thu 2012 14:50
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【 不說謊 】~ 讓自己更自在
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酸性體質易發胖 5方法教你把身體"鹼"回來
