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目前分類：身體健康靠自己 (10)
- Jan 25 Sat 2014 22:27
天然止咳方 ❤【清蒸洋蔥湯】 不再半夜咳不停囉！
- Feb 09 Sun 2014 22:46
~你的人生，完全主宰於你的振動頻率
- Jun 24 Mon 2013 17:08
女人常揉三陰交 終身不變老
- May 03 Fri 2013 12:29
防泌尿道感染
女性
防泌尿道感染方法相當多，盡量做到不憋尿、多喝水、遵守飲食禁忌、多吃有幫助的食物、騎車不要太久、多穿棉衣物、洗澡用淋浴、不穿緊身褲、注意衛生習慣。
其實多吃一些能夠促使尿液酸化的食物，例如維他命C、蔓越莓或蔓越苺汁、藍莓汁、健康醋、葡萄柚汁等皆是，這些食物可望減少泌尿道發生感染的機會；女性朋友最好多穿棉質透氣的內衣褲，因為棉質衣物可促使會陰部通風，而且透氣性比較好；女性最好少穿緊身褲，因為緊身褲會造成尿道受刺激，而且透氣性比較差，容易引起細菌滋生，如用洗衣機洗衣物時最好貼身衣物用手順便洗淨。
- Nov 12 Mon 2012 18:09
健康從年輕~開始
三十歲以上的女人看過來 
以下這篇文章並非我的原創，來自一個朋友快樂行醫者，希望女性朋友們能夠從中受益。
愛美是女人的天性。女人做得越純粹，皮膚和身材就越好。臍下三寸之地是女人美麗的後花園，
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酸性體質易發胖 5方法教你把身體"鹼"回來
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于美人的《三五牌水果湯》/咳嗽秘方
