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女性thCAF8R34Z  防泌尿道感染方法相當多,盡量做到不憋尿、多喝水、遵守飲食禁忌、多吃有幫助的食物、騎車不要太久、多穿棉衣物、洗澡用淋浴、不穿緊身褲、注意衛生習慣。

其實多吃一些能夠促使尿液酸化的食物,例如維他命C、蔓越莓或蔓越苺汁、藍莓汁、健康醋、葡萄柚汁等皆是,這些食物可望減少泌尿道發生感染的機會;女性朋友最好多穿棉質透氣的內衣褲,因為棉質衣物可促使會陰部通風,而且透氣性比較好;女性最好少穿緊身褲,因為緊身褲會造成尿道受刺激,而且透氣性比較差,容易引起細菌滋生,如用洗衣機洗衣物時最好貼身衣物用手順便洗淨。

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947051_582575658427119_1219095970_n  茶葉蛋是台灣便利商店的必備鮮食,光是便利商店,台灣人一年吃掉上億個茶葉蛋,日月潭風景區的阿婆茶葉蛋也很誇張,被視為遊日月潭必吃,連陸客也愛,儘管一顆10元,比便利商店的8元還貴,照樣得排隊。

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